Pourquoi vos cheveux s’arrêtent de pousser et ce que vous pouvez faire à ce sujet

À un moment ou à un autre, nous nous sommes tous regardés dans le miroir et nous nous sommes dit : « Pourquoi diable mes cheveux ne poussent pas ? » Mais les cheveux peuvent-ils vraiment arrêter de pousser, ou est-ce que tout cela est dans nos esprits impatients?

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Bien qu’il soit vrai que vos cheveux n’ont probablement pas cessé de pousser, certains facteurs peuvent ralentir leur croissance ou donner l’impression qu’ils ont un retard de croissance.

Voici ce qu’a conseillé les experts:

Obtenez-vous des coupes assez souvent ?

Certaines femmes essaient de s’accrocher à autant de longueur que possible en évitant les coupes de cheveux, mais elles ne gagnent pas en longueur. Nous avons tous une longueur maximale que nos cheveux peuvent atteindre selon notre régime actuel. C’est là que vos bout de cheveux commencent simplement à se briser au lieu de continuer à rester fort et en bonne santé. Tant que vous ne changerez pas vos habitudes et les produits utilisés sur vos cheveux, rien ne changera dans vos cheveux. Coupez les pointes fourchues, utilisez une protection thermique et des appareils thermiques sûrs, et utilisez le bon masque capillaire et le bon traitement pour nourrir vos cheveux.

Génétique

Que nous l’ayons repéré ou non, nous avons tous une phase du cycle de croissance du cheveu dans laquelle le cheveu a le potentiel d’atteindre sa longueur maximale. C’est la longueur maximale que les cheveux peuvent atteindre sans être coupés ou endommagés.

Cela ne signifie pas que les cheveux cessent toujours de pousser une fois qu’ils atteignent une certaine longueur, mais une fois qu’un certain temps s’est écoulé. La phase de croissance est largement déterminée par la génétique et dure généralement entre deux et six ans.

Âge

Le vieillissement entraîne une foule de complications dans la vie, dont la moindre n’est pas nos cheveux. En vieillissant, il y a de fortes chances que nos cheveux s’affaiblissent. Des années de coiffage et de blanchiment à la chaleur peuvent s’accumuler et causer des dommages importants.

Des études ont montré que la biologie des cheveux peut changer et que le stade de croissance peut raccourcir. Cela signifie que les cheveux pourraient commencer à perdre leur poils plus rapidement, ce qui les rendrait plus minces et plus courts. Par exemple, si vous avez une période de cinq ans de croissance anagène, une seule mèche de cheveux continuera à pousser pendant cinq ans avant de passer en phase de repos. Cependant, à mesure que nous vieillissons, la phase anagène est connue pour raccourcir, ce qui signifie que les cheveux pousseront moins longtemps avant d’entrer dans la phase de repos et finissent par se détacher pour laisser place à de nouveaux mèches[courtes]. De plus, la production d’huile sur le cuir chevelu commence souvent à ralentir après l’âge de 45 ans, de sorte que les cheveux peuvent être moins hydratés et paraître plus grossiers, ce qui les rend plus sensibles aux dommages et aux cassures.

Rupture

Désolé de vous le dire à tous : Vos cheveux peuvent sembler ne pas pousser, mais en réalité, ils peuvent se casser une fois qu’ils atteignent une certaine longueur. La douche, le brossage, le coiffage et la décoloration des cheveux peuvent tous entraîner des pointes fourchues et des cassures importantes. Une manipulation trop brutale des cheveux, l’utilisation d’élastiques non recouverts et un brossage trop fréquent peuvent provoquer dessèchement et fragilisation des cheveux. Le blanchiment et les processus chimiques peuvent entraîner un traitement excessif des cheveux et une perte d’élasticité et d’hydratation.

Comme les cheveux poussent d’environ un demi-pouce chaque mois, s’ils continuent de se détacher à peu près au même rythme, vous verrez peu ou pas de croissance.

Consultez votre médecin

Lorsque les cheveux semblent cesser de pousser, cela peut être extrêmement stressant.
Il est toujours recommandé de prendre une visite chez le médecin pour éliminer les allergies, les dermatites, les troubles hormonaux comme l’hyperthyroïdie et les problèmes de santé généraux.

La cause la plus fréquente de l’amincissement des cheveux chez les femmes est une affection héréditaire appelée alopécie androgénétique ou calvitie féminine.

Il s’agit d’un « modèle » parce que ce type d’amincissement des cheveux se développe selon des modèles résultant de l’interaction entre la génétique et les facteurs hormonaux lorsque certaines hormones sexuelles déclenchent un modèle particulier d’amincissement permanent des cheveux chez les personnes génétiquement sensibles, cela a pour conséquence que les cheveux changent leurs caractéristiques. Elle pousse plus lentement et devient plus sèche et plus terne à mesure que chaque mèche s’amincit.

Régime alimentaire

Les carences alimentaires et vitaminiques peuvent entraîner de graves problèmes capillaires.

Il est important d’avoir les niveaux appropriés de ferritine, de zinc et de vitamine B12 pour maintenir la longueur et la qualité désirées des cheveux. Un apport adéquat en fer et en protéines est nécessaire pour renforcer les cheveux et prévenir la fragilité et la cassure. Un manque de ferritine peut faire sortir les cheveux de leur phase de croissance et les faire perdre trop rapidement. Une thyroïde hyperactive ou sous-active a aussi un effet sur la pousse des cheveux.

Troubles cutanés du cuir chevelu

Selon ABC News, un cuir chevelu malsain peut causer de l’inflammation, rendant la pousse des cheveux difficile. La dermatite séborrhéique (pellicules), le psoriasis et les infections fongiques, sont des affections cutanées qui peuvent entraîner la chute des cheveux.

Changez votre routine capillaire

Accumulez les chances en votre faveur en changeant vos soins capillaires pour le meilleur. Réduire les produits chimiques et la chaleur. Essayez de ne pas l’aggraver en le coiffant, en le colorant ou en le décolorant, et allez-y doucement avec le sèche-cheveux et le fer plat.